Pollo al chilindrón

Pollo al chilindrón, una receta fácil, nutritiva y muy económica. Además es bastante rápida y es ideal tanto para una comida como para una cena.

Receta para cuatro personas.

Ingredientes:

600 gramos de pechuga de pollo en trozos

350 gramos de champiñón (yo utilicé de lata, pero pueden ser frescos también)

40 gramos de aceite de oliva

2 dientes de ajo

150 gramos de cebolla

150 gramos de pimiento verde

150 gramos de pimiento rojo

50 gramos de vino blanco

50 gramos de agua

200 gramos de tomate frito

1 pastilla de caldo de carne

Sal al gusto

Una pizca de pimienta negra recién molida

Una pizca de nuez moscada

Preparación:

Ponemos en el vaso los dientes de ajo y el aceite. Trituramos 6 segundos, velocidad 5. Sofreímos 3 minutos, 120º, velocidad 1.

Añadimos los pimientos y la cebolla troceados y el vino blanco. Programamos 4 segundos, velocidad 5. Bajamos las verduras hacia el fondo del vaso y rehogamos 10 minutos, 120º, velocidad 1.

Incorporamos la pechuga de pollo, el tomate frito, el agua, la pastilla de caldo de carne, la pimienta, la sal y la nuez moscada y programamos 20 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

Por último, añadimos los champiñones y programamos 10  minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

¡Listo para comer!

Solomillo de cerdo con salsa de nata y soja

Esta receta de solomillo con salsa de nata y soja no es sólo fácil de preparar, sino también muy rápida. En menos de media hora tendrás un delicioso y tierno solomillo con una sabrosa salsa. Yo lo he acompañado con champiñones. También se puede hacer con setas. Si  no se dispone de ninguno de los dos, sólo la carne con la salsa es un buen plato para un segundo. Otras guarniciones posibles son arroz o patatas fritas.

Es una receta para cuatro personas.

Ingredientes:

500 gramos de solomillo de cerdo

50 gramos de aceite de oliva

1 diente de ajo

1 cebolla

Unos 300 gramos de champiñones laminados (también sirven los envasados)

250 gramos de nata para cocinar

2 cucharadas soperas de salsa de soja

Pimienta negra recién molida

Sal al gusto

Preparación:

Ponemos en el vaso el aceite de oliva, la cebolla y el ajo. Trituramos 5 segundos a velocidad 5 y sofreímos 5 minutos, 120º, velocidad 1.

Cortamos el solomillo en medallones y los salpimentamos. Los ponemos en el vaso y programamos 5 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

Por último, incorporamos los champiñones, la nata y la salsa de soja y programamos 10  minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

Probamos y rectificamos de sal.

Carne en salsa con un toque de soja y champiñones

Si a la carne en salsa, que es un clásico en todas las cocinas españolas, le añadimos una pizca de salsa de soja, tendremos un plato exquisito con un toque oriental. Que no se asusten los reticentes a la soja porque combinada con la nata no tiene un sabor puro y no queda fuerte. Ideal para mojar pan :)

Ingredientes:

350 de carne para guisar (ternera o cerdo)
1 cebolla
1 diente de ajo
35 gramos de aceite de oliva
200 de champiñones (pueden ser frescos o de lata)
250 de nata líquida para cocinar
1 cucharada grande de salsa de soja
Sal al gusto
Una pizca de pimienta

Preparación:

Ponemos la cebolla, el diente de ajo y el aceite en el vaso y trituramos 6 segundos, velocidad 5. Rehogamos 5 minutos, varoma, velocidad 1.

Salpimentamos la carne y la sofreímos 5 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

Añadimos los champiñones y 10 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

Incorporamos un poco de sal (con cuidado porque la soja ya está salada), la nata y la salsa de soja. Programamos 10 minutos, varoma, giro inverso, velocidad cuchara.

¡Listo!